29/09/2026 Как успокоиться и преуспеть в условиях неопределенности: 15 инструментов Нейронаука выявила пять ключевых областей, которые можно скорректировать, чтобы научиться справляться с неопределенностью (Уокер Э. Ю. и соавт.) Читать далее
22/09/2026 Учёные выяснили, что на самом деле помогает человеку свободно говорить «нет»: Если тебе неудобно, ты не обязан это делать Фраза «Вы можете отказаться» не всегда помогает человеку чувствовать себя комфортно при ответе «нет» на чью-то просьбу. Читать далее
15/09/2026 5 признаков того, что ИИ негативно на вас влияет: 6 способов вернуть самоконтроль Компании, занимающиеся ИИ, использовали опыт эпохи соцсетей, чтобы понять, как сделать так, чтобы вы использовали их сервисы часто и привыкали к ним. Читать далее
08/09/2026 Сентябрь, и снова кажется, что всего слишком много?: 4 способа сосредоточить внимание на важном В сентябре мы активно заполняем графики делами и встречами, ощущение перегруженности растет. Читать далее
01/09/2026 9 привычных фраз, которые полезно заменить, чтобы стать успешнее: Сознательно меняя слова, вы можете переключить свой разум с сомнений и обвинений на уверенность, стойкость и действие Слова, которые мы используем, влияют на наши чувства и поступки. Читать далее
24/08/2026 После летнего затишья. 6 способов восстановить силы в первые рабочие дни сентября: Давайте посмотрим правде в глаза В конце лета мы часто вспоминаем о том, что скоро снова начнется гонка на работе: новые проекты, совещания, встречи. После отпуска и затишья важно плавно перейти к новому рывку. Читать далее
17/08/2026 5 способов снизить стресс, связанный с началом учебного года: Настройтесь на учебный год вместе с ребенком Накануне школьного сезона и дети, и родители могут испытывать стресс, что связано с выходом из зоны летнего комфорта. Читать далее
10/08/2026 Названа причина, по которой талантливым людям трудно продвигаться по службе: Почему таланты могут долго не получать повышение Почему талантливых людей не так часто повышают в должности? Доктор педагогических наук Рут Готиан объясняет, почему высокоэффективные сотрудники «застревают» на своих местах. Читать далее
03/08/2026 Почему трудно доводить дела до конца: 4 причины и 4 решения Вам часто трудно завершать начатое? Такое иногда случается с каждым. Но если раз за разом вы не доводите дело до конца, стоит задуматься. Реальная проблема — не бездействие, а то, что за ним стоит. Читать далее