Психологические тесты: Управление персоналом, образование, личное развитие. Тесты. Внимание. Память. IQ-тесты. Effecton Studio. Эффектон

Психология эмоций и состояния

Счастье, гнев, депрессии, стрессы, эмоциональный интеллект

08/10/2019

Притворитесь, что вы экстраверт – и вы можете стать счастливее: Попросили менять поведение

Новые исследования показали: «принудительная экстраверсия» в течение длительного периода времени улучшает самочувствие.

07/08/2019

Просто наблюдение за природой может ослабить тягу к алкоголю, сигаретам и нездоровой еде: Бороться с вредными привычками лучше на природе?

Новое исследование ученых из Университета Плимута в Великобритании раскрыло связь между способностью видеть зеленые зоны из дома и уменьшением тяги к алкоголю, сигаретам и вредным продуктам питания.

24/05/2019

Стресс днем может повлиять на сон ночью: 7 простых вещей, которые можно сделать

Вы плохо спите и изо всех сил пытаетесь заснуть ночью? Новое исследование еще раз показало, что это может быть связано со стрессом, который вы испытываете днем.

09/04/2019

Ученые: даже картинка, напоминающая о кофе, может нас взбодрить: Все дело в прайминге

Просто взгляд на что-то, что напоминает нам о кофе, может сделать нас более внимательными, пришли к выводу ученые.

15/03/2019

Психологи: фоновая музыка может помешать творчеству: Музыка мешает?

Вам нравится слушать любимую музыку во время работы над творческим проектом? Новое исследование показало, что музыку лучше выключить.

11/02/2019

Новое исследование: отказ от Facebook может сделать вас счастливее: Можно жить и без соцсетей?

Исследователи из Стэнфорда и Нью-Йоркского университета обнаружили, что отказ от Facebook вызывает небольшие, но существенные улучшения в жизни.

15/01/2019

Радость от дарения длится дольше, чем от получения подарка: Приятнее отдавать или получать?

Новое исследование ученых из США показало, что дарение другим является постоянным источником счастья.

09/01/2019

Недостаток сна может вызвать гнев: Как именно связаны сон и гнев?

Новое исследование показывает, что потеря всего пары часов сна ночью может привести к вспышкам гнева.

12/11/2018

5 цветов, которые могут улучшить ваше психическое здоровье: Цветы – идеальное решение для вызова хороших эмоций

В осенние дни особенно приятно порадовать себя и всех вокруг цветами. Но какие выбрать? Те, что уменьшают стресс, беспокойство и способствуют хорошему сну.

26/10/2018