09/04/2019 Ученые: даже картинка, напоминающая о кофе, может нас взбодрить: Все дело в прайминге Просто взгляд на что-то, что напоминает нам о кофе, может сделать нас более внимательными, пришли к выводу ученые. Читать далее
15/03/2019 Психологи: фоновая музыка может помешать творчеству: Музыка мешает? Вам нравится слушать любимую музыку во время работы над творческим проектом? Новое исследование показало, что музыку лучше выключить. Читать далее
11/02/2019 Новое исследование: отказ от Facebook может сделать вас счастливее: Можно жить и без соцсетей? Исследователи из Стэнфорда и Нью-Йоркского университета обнаружили, что отказ от Facebook вызывает небольшие, но существенные улучшения в жизни. Читать далее
15/01/2019 Радость от дарения длится дольше, чем от получения подарка: Приятнее отдавать или получать? Новое исследование ученых из США показало, что дарение другим является постоянным источником счастья. Читать далее
09/01/2019 Недостаток сна может вызвать гнев: Как именно связаны сон и гнев? Новое исследование показывает, что потеря всего пары часов сна ночью может привести к вспышкам гнева. Читать далее
12/11/2018 5 цветов, которые могут улучшить ваше психическое здоровье: Цветы – идеальное решение для вызова хороших эмоций В осенние дни особенно приятно порадовать себя и всех вокруг цветами. Но какие выбрать? Те, что уменьшают стресс, беспокойство и способствуют хорошему сну. Читать далее
26/10/2018 Плач и горячая ванна могут помочь в борьбе со стрессом и депрессией: Плач успокаивает? Говорят, смех продлевает жизнь, но что, если регулярный плач – ключ к жизни без стресса? А что, если в этом помогает и горячая ванна? Читать далее
27/09/2018 Ученые: социальные сети становятся доминирующей силой в жизни подростков: Видят и плюсы, и минусы Исследователи проанализировали, как подростки относятся к соцсетям. Читать далее
12/09/2018 Недостаток сна может усилить чувство одиночества: Провели эксперименты Новое исследование показало, что даже одна бессонная ночь может разрушить социальные взаимодействия и заставить людей почувствовать себя одинокими. Читать далее
24/08/2018 Ученые назвали идеальную продолжительность отпуска: Лучше меньше, но чаще? Согласно научным исследованиям, опубликованным в Journal of Happiness Studies, существует идеальная продолжительность отпуска, которая оказывает максимально положительный эффект на ваше здоровье и благополучие. Читать далее
08/08/2018 У сов выше риск получить депрессию, чем у жаворонков: Ночью нужно спать Те, кто мало спит ночью, больше подвержены риску депрессии, чем те, кто встает с утра пораньше, – таковы результаты нового исследования. Читать далее
18/07/2018 Ученые выяснили лучшие способы пережить расставание: Вспомнить плохое и отвлечься? Существуют ли практические стратегии, которые люди могут использовать для восстановления после расставания? Читать далее
