26/09/2022 Как эффект Зейгарник ежедневно влияет на вашу продуктивность: Планирование – это не только лишь составление списка дел Исследования проливают свет на то, как незавершенные задачи влияют на производительность. Читать далее
27/06/2022 3 новых открытия в борьбе с вредными привычками: Используйте план действий «если-то» Эти советы, основанные на исследованиях, могут помочь вам изменить свое поведение, основанное на привычках. Читать далее
12/05/2021 12 вопросов для улучшения вашего самочувствия: Любопытство связано с благополучием Исследования показывают, что постоянное чувство любопытства способствует лучшему самоощущению. Читать далее
08/02/2021 Что такое усталость от пандемии и как с ней бороться?: Когда стресс хорош? По мере того как пандемия продолжается, многие из нас чувствуют, что все больше не в состоянии справиться со стрессом. Какие этапы стресса мы переживаем и как снизить уровень усталости от всего этого? Читать далее
09/10/2020 Как «прочитать» человека, если он в маске?: Во время всеобщей «маскировки» многое можно узнать Умение «читать» людей – ключ к эффективному общению. И мы давно знаем, что можем многое узнать о людях, наблюдая за их лицами. Но сегодня на фоне COVID многие носят маски. Как мы можем теперь «прочитать» человека? Читать далее
21/09/2020 Don't worry, be happy. 3 способа прекратить беспокоиться: Хорошее и плохое беспокойство Попробуйте эти три стратегии, которые помогут держать заботы под контролем. Читать далее
07/07/2020 Ученые назвали составляющие харизмы: Развернитесь к аудитории! Исследование, опубликованное в журнале «Личность и социальная психология», показало, что у харизмы есть шесть признаков. Читать далее
20/12/2018 Нужно принять решение? Вздремните!: Сон помогает обрабатывать информацию Исследование британских ученых показало, что даже короткий сон может помочь лучше взвесить плюсы и минусы при принятии сложного решения, так как во время сна улучшается когнитивная функция мозга. Читать далее
30/04/2018 Ученые рассказали, когда юмор полезен: У юмора есть нюансы Действительно ли смех – лучшее лекарство? Может ли юмор помочь нам достичь наших целей? Читать далее
22/11/2017 Ученые выяснили, как стать счастливее всего за пару минут в день: «Остановиться, чтобы вдохнуть запах роз» или что-то подобное действительно работает Потратьте всего несколько минут на то, чтобы остановиться и посмотреть на что-то в естественной среде, – этого достаточно, чтобы сделать вас счастливее, показали новые исследования. Читать далее
25/08/2017 Танцы помогают сохранить молодость мозга: Танцы дают дополнительные выгоды Танцы поддерживают мозг молодым, показали новые исследования. По сравнению с такими физическими активностями, как велоспорт и скандинавская ходьба, танцы оказывают более глубокое влияние. Читать далее
10/07/2017 По аватарке можно многое сказать о вашей личности: Авторы исследования подводят итоги Согласно новым исследованиям, по аватарке можно многое сказать о вашей личности. Читать далее
