Пн-Пт 9:00 - 18:00 по МСК
Новое исследование, опубликованное в Журнале позитивной психологии, предполагает, что, хотя все сильные стороны характера выполняют важную функцию, некоторые из них могут иметь большее значение для психологического благополучия, чем другие.
Сильные стороны характера связаны с широким спектром жизненных результатов, такими, как успехи на работе, академическая успеваемость и здоровый образ жизни.
Группа психологов под руководством Фабиана Гандера из Цюрихского университета изучила, в какой степени 24 основных сильных стороны характера помогли людям достичь своих целей в 17 наиболее важных функциональных областях жизни.
Исследователи отслеживали, насколько 196 взрослых швейцарцев и немцев обладали сильными чертами характера, и как каждая сила помогала им преодолевать повседневные проблемы в течение 14-дневного периода. Результаты получились такими (от самого важного до наименее важного):
Интерес.
Надежда.
Юмор.
Любопытство.
Доброта.
Любовь к обучению.
Упорство.
Социальный интеллект.
Креативность.
Признание красоты и совершенства.
Благодарность.
Любовь.
Умение видеть перспективу.
Самоконтроль.
Командная работа.
Рассудительность.
Лидерство.
Честность.
Храбрость.
Справедливость.
Духовность.
Прощение.
Смирение.
Благоразумие.
Это не означает, что сильные стороны характера внизу списка не важны. Скорее они важны в определенном смысле. Например, благоразумие или способность быть осторожным в выборе и остановиться, чтобы подумать, прежде чем действовать, как правило, помогает в областях справедливости и позитивного мышления. Но они не так широко применимы, как интерес к жизни, который показывает преимущества в большинстве функциональных сфер жизни и особенно заметен в сферах мастерства, здоровья, вовлеченности, удовольствия и оптимизма.
Интерес – мастерство, здоровье, удовольствие, оптимизм.
Надежда – оптимизм, радость, мастерство.
Юмор – удовольствие, человечность, оптимизм.
Любопытство – мудрость, вовлеченность, оптимизм.
Доброта – человечность, удовольствие, понимание.
Любовь к обучению – мудрость, достижения, участие.
Упорство – достижения, смелость, мудрость, вовлеченность.
Социальный интеллект – человечность, удовольствие, понимание.
Креативность – вовлеченность, удовольствие, достижения, мастерство.
Признание красоты и совершенства – удовольствие, независимость, вовлеченность.
Благодарность – удовольствие, человечность, оптимизм.
Любовь – человечность, удовольствие, оптимизм.
Умение видеть перспективу – понимание, самоэффективность, человечность.
Самоконтроль – смелость, достижения, мудрость.
Командная работа – справедливость, человечность, понимание.
Рассудительность – мудрость, понимание, самоэффективность.
Лидерство – справедливость, самоэффективность, смысл.
Честность – человечность, понимание, самоэффективность.
Храбрость – смелость, позитивное мышление, достижения, самоэффективность.
Справедливость – человечность, понимание.
Духовность – превосходство, вовлеченность, самоэффективность.
Прощение – справедливость, понимание, самоэффективность.
Смирение – понимание, человечность, позитивное мышление, самоэффективность.
Благоразумие – умеренность, справедливость, позитивное мышление.
10,000+ companies rely on Olark software to chat with customers directly.