07/12/2023 Встретьте 2024 год по-новому: Откажитесь от новогодних резолюций Часто у тех, кто стремится к большим достижениям и целям, праздники могут вызвать стресс, ведь начало нового года связано с традиционными обещаниями самому себе, а они далеко не всегда выполняются. 80% новогодних резолюций терпят неудачу уже к концу января. Читать далее
30/11/2023 Как достигать целей: 10 способов не откладывать жизнь на потом Как достигать своих целей, не перегружая себя и не поддаваясь прокрастинации? Читать далее
22/11/2023 7 признаков того, что ваши мысли о себе ошибочны: Непонимание самих себя может причинить душевную боль Наши мысли о себе часто ошибочны. К примеру, мы можем неправильно представлять свои сильные и слабые стороны, особенно когда сравниваем себя с другими. Все это мешает личностному росту. Читать далее