Пн-Пт 9:00 - 18:00 по МСК
Научные исследования показывают, что интенсивная и/или длительная работа за компьютером, поначалу незаметно, но самым серьезным образом сказывается на состоянии здоровья. Нарушения зрительной функции — близорукость, повышение внутриглазного давления, рези и жжение в глазах, умственное переутомление, неврозы, головные боли, боли в мышцах шеи и в пояснице, писчий спазм приводят к снижению или потере трудоспособности многих учащихся и учителей, которые проводят за компьютером в школе или дома больше трех часов в день.
Для профилактики профессиональных проблем работы с компьютером разработан специальный тренажер "COMFORT". В него включены пять комплексов упражнений:
Все упражнения проводятся непосредственно на рабочем месте, например, в компьютерном классе. Длительность каждого упражнения не превышает трех минут.
10,000+ companies rely on Olark software to chat with customers directly.