Психологические тесты Школа Персонал Заказ

Ученые назвали черту характера, увеличивающую продолжительность жизни
Оптимисты имеют более здоровые сердца, чем пессимисты

Ученые, Назвали, Черту, Характера, Увеличивающую, Продолжительность, Жизни, Оптимисты, Имеют, Здоровые, Сердца, Пессимисты, Исследование, Котором, Приняли, Участие, Почти, 30, Тысяч, Человек, Показало, Одну, Черту, Характера, Неизменно, Связанную, Увеличенной, Продолжительностью, Жизни

Исследование, в котором приняли участие почти 30 тысяч человек, показало одну черту характера, неизменно связанную с увеличенной продолжительностью жизни.

Люди жили дольше, если они:

  • с оптимизмом смотрели в будущее,
  • были ближе к другим людям,
  • были решительными,
  • чувствовали себя нужными и расслабленными.

Исследование показало, что у позитивных людей было на 18% меньше шансов умереть в течение следующих четырех лет.

Другие ключевые факторы, связанные с большей продолжительностью жизни, — брак и наличие степени, диплома.

В ходе исследования были также проанализированы психическое здоровье людей и их медицинские документы. Участники исследования имели схожие уровни физического здоровья, доходов и других демографических характеристик. Как это ни удивительно, но уровень дохода не оказал влияния на вероятность смерти. Новое исследование было представлено в сентябре на конференции в Бирмингеме.

Д-р Кристофер Джекоби, автор исследования:

"Полученные результаты свидетельствуют о том, что хорошее психическое здоровье имеет защитный эффект. В научной литературе наиболее часто это связывают с тем, что психическое здоровье влияет на продолжительность жизни через прямые физиологические реакции, такие как снижение артериального давления, способность справляться со стрессом, активный образ жизни, отсутствие вредных привычек, а также повышение качества сна. Кроме того, люди с хорошим психическим здоровьем в меньшей степени подвержены сильным переживаниям из-за жизненных событий, таких как развод или безработица".

Предыдущие исследования также показывали, что экстраверты и оптимисты живут дольше, чем интроверты и пессимисты.

"Оптимисты имеют более здоровые сердца, чем пессимисты, показало новое исследование более 51000 взрослых. Оптимисты также имеют более здоровый индекс массы тела, они физически активны и менее склонны к курению. Исследователи обнаружили: чем более оптимистичны люди, тем они здоровее".

Психологические тесты

Комплекс

Демо-версия

Рассылка

Теория

Партнерство

О нас

Новости

Психологические тесты > Новости >

6 психологических преимуществ чтения: Правильный тип чтения имеет важные психологические и даже физические преимущества
Хотите запомнить события своей жизни?: Размещайте их в соцсетях
http://www.effecton.ru/1733.html