Психологические тесты Школа Персонал Заказ

Ученые назвали самый депрессивный день года
Как же быть?

Ученые, Назвали, Самый, Депрессивный, День, Года, Как, Быть?, По, Данным, Исследования, Дэна, Крюгера, Университета, Штата, Мичиган, США, Третий, Понедельник, Января, 17, Января, 2011, Г, Самый, Депрессивный, День, Году

По данным исследования Дэна Крюгера из Университета штата Мичиган (США), третий понедельник января, то есть 17 января 2011 г., — самый депрессивный день в году.

В ходе исследования он обнаружил, что на этот момент (то есть к третьему понедельнику года) у людей, как правило, проходит веселый и беззаботный запал новогодних праздников. Реальность начинает брать свое, и эмоции, вызванные праздниками, уже не столь сильны. Это время, когда люди начинают нарушать свои новогодние обещания начать новую жизнь, осознают, что новый год может и не принести долгожданных изменений.

Наряду с этим серьезным фактором таких настроений является холодная серая погода, по крайней мере, здесь, в северном полушарии, это создает все условия для печальных взглядов на свою жизнь.

Как же быть?

В связи с результатами исследования, ученый рекомендует в эти дни быть особенно добрыми к себе и окружающим. Попробуйте увлечься чтением, музыкой, в хорошую погоду совершайте прогулки по зимним улицам. Пересматривайте и заново ставьте цели на этот год. Позвольте себе почувствовать, что все в ваших руках, независимо от календаря, и что в этом году вы сможете приблизиться к достижению своих целей. Тогда ни третий понедельник года, ни другой тяжелый день не введет вас в депрессию, считает исследователь.

Психологические тесты

Комплекс

Демо-версия

Рассылка

Теория

Партнерство

О нас

Новости

Психологические тесты > Новости >

Сгораете на работе?: Ученые выяснили, куда уходит энергия
Мстить или не мстить: Что делает месть 'сладкой'?
http://www.effecton.ru/1413.html