18/01/2019 Кино, театр и музеи помогут снизить риск депрессии: Важна регулярность Новое исследование показало, что регулярные посещения кино, театра или музеев могут значительно снизить вероятность депрессии в пожилом возрасте. Читать далее
09/01/2019 Недостаток сна может вызвать гнев: Как именно связаны сон и гнев? Новое исследование показывает, что потеря всего пары часов сна ночью может привести к вспышкам гнева. Читать далее
29/12/2019 Готовьте телегу зимой. Садоводство может продлить жизнь: Долгожители занимаются садоводством Известно, что садоводство полезно для души, но исследователи также обнаружили, что такое времяпрепровождение может быть и секретом долголетия. Читать далее
20/09/2018 Пребывание на природе улучшает психическое состояние: Подарите себе больше природы В ходе недавнего исследования ученые провели несколько экспериментов, чтобы определить, приведет ли время на природе к улучшению психического состояния. Читать далее
23/05/2018 Грубость коллег на работе влияет на сон: Важно отпускать мысли о работе Если у вас был плохой день на работе из-за грубых коллег, что-то веселое и расслабляющее впоследствии может способствовать лучшему ночному сну. Читать далее
22/03/2018 Повторяющиеся люди в снах – это от стресса и беспокойства: Кто вам снится? Существует много версий, объясняющих смысл сновидений. Есть общее убеждение, что они раскрывают глубины подсознания, включая наши страхи и желания. Читать далее
08/02/2018 Спортзал или улица?: Предпочитаемый формат упражнений может рассказать о вашей личности Вы предпочитаете тренировки в тренажерном зале или на открытом воздухе? Ответ может рассказать о вашей личности. Читать далее
15/12/2017 Ученые рассказали, что будет после вашего недельного отсутствия в Facebook: Что делает с нами Facebook? Психологи проверили влияние недельного перерыва в использовании Facebook на психическое здоровье людей. Читать далее
01/08/2017 Сидячий образ жизни повышает тревожность: Сидячий образ жизни связан с тревожностью Новое исследование показало, что сидение на протяжении всего дня связано с повышенным беспокойством. Читать далее
21/07/2017 Сладости связаны с тревогой и депрессией у мужчин: Меньше сладостей Высокое потребление сахара связано с тревожностью и депрессией, показали новые исследования. Читать далее
08/06/2017 Правильное беспокойство может быть полезным для ума и тела: Ежедневные новости психологии от сайта Effecton.Ru. Психологические новости Беспокойство может мотивировать нас к действию и защитить эмоционально. Читать далее
09/01/2017 Исследователи назвали ключ к счастью: Не в деньгах счастье? Вовсе не деньги являются ключом к счастью, показало новое исследование. Читать далее
