Психологические тесты Школа Персонал Заказ

Вечное движение (упражнение)
Тренировка и развитие внимания: концентрация внимания

Вечное, Движение, Упражнение, Тренировка, Развитие, Внимания, Концентрация, Внимания, Тренировка, Развитие, Концентрации, Зрительного, Движущихся, Объектах

Описание

Испытуемый рассматривает движущийся объект на экране дисплея. Если его мысли переключаются на другой объект, пусть не одергивает себя, отгоняя посторонние мысли, а наблюдает, как мысль уходит в сторону, потом следует медленно вернуть ее к объекту концентрации.

Вечное, Движение, Упражнение, Тренировка, Развитие, Внимания, Концентрация, Внимания, Тренировка, Развитие, Концентрации, Зрительного, Движущихся, Объектах

Так нужно делать, пока концентрация не станет устойчивой. Концентрация должна приходить без напряжения и не вызывать усталости.

Параметры

Длительность работы

По 3 минуты, ежедневно 2-3 раза в день.

Загрузить демо-версию

Вы можете проверить работу методик в демо-версии Комплекса психологических тестов и развивающих программ. Вы можете также посмотреть снимки экранов и заказать программы.

Психологические тесты

Комплекс

Демо-версия

Рассылка

Теория

Партнерство

О нас

Новости

Психологические тесты > Внимание >

Лазерная концентрация (упражнение): Тренировка и развитие внимания: концентрация внимания
Формула Будды (упражнение): Тренировка и развитие внимания: концентрация внимания
http://www.effecton.ru/50.html