Здоровьесберегающее образование
Предупреждение патологий, снижение перегрузок, организация физической активности учащихся

Все возрастающая интенсификация учебного процесса, использование новых форм и технологий обучения, более раннее начало систематического обучения приводят к росту числа детей, не способных без особого напряжения адаптироваться к учебным нагрузкам.

В связи с этим растет число учащихся с наличием "пограничных" состояний и хронических заболеваний. Во многих образовательных учреждениях помимо решения педагогических задач решаются задачи содействия охране и укреплению здоровья учащихся, в частности учебная нагрузка и методы преподавания соотносится с возрастными и индивидуальными особенностями учащихся; проводится работа по предупреждению патологических нарушений, непосредственно связанных с образовательным процессом; по снижению учебных перегрузок учащихся, приводящих их к состоянию переутомления, к "школьным стрессам"; по правильной организации физической активности учащихся; по предупреждению распространения среди учащихся вредных привычек, зависимостей.

Основными направлениями работы психологов в образовательных учреждениях, применяющих здоровьесберегающее образование являются:

• Психодиагностика, выделение группы "благополучных" детей и детей с проблемами развития.
• Развивающая и психокоррекционная работа, создание условий для целостного психического развития школьников, их психического здоровья, решение конкретных проблем обучения, поведения или психического самочувствия.
• Консультирование и просвещение школьников, их родителей и педагогов, проведение консультаций после обследования и по просьбе учителей, классных руководителей; посредничество в конфликтах и переговорах.
• Работа школьной медико-психолого-педагогической комиссии, направление учащихся к невропатологу, психоневрологу, медицинскому психологу.
• Психологическое здоровье учителей.

Валеологическое сопровождение образовательного процесса - это система взаимодействия всех субъектов образовательного процесса по формированию, сохранению и укреплению здоровья учащихся. Система взаимодействия включает:

• Анализ и коррекцию физического здоровья;
• Анализ и коррекцию психического здоровья, в том числе определение уровня школьной зрелости, диагностику личностных особенностей, интеллектуального развития, психоэмоционального состояния, утомляемости, психологической адаптации, "зон риска"; составление коррекционно-развивающих программ, работу кабинета психологической разгрузки;
• Валеологическое образование, обеспечение валеологически обоснованного режима функционирования, определение оптимального режима учебной деятельности, разработку технологий сопровождения "групп риска", организацию исследовательской деятельности, направленной на выявление уровней здоровья учащихся и установление взаимосвязи между показателями физического, психического состояния и объемами учебной нагрузки
• Социально-педагогическую диагностику учащегося: образовательную компетентность, мотивационную направленность, субъектно-личностную компетентность, профессиональную готовность

Основные направления деятельности:

• Оптимизация учебной среды, выражающаяся в соблюдении педагогами валеологических требований и нормативов к учебным помещениям;
• Реализация валеологического компонента учебного содержания - введение в учебный план курса "Валеология" и интеграция его с другими курсами;
• Организация диагностической работы в области исследования здоровья учащихся и выработка профилактических и коррекционных мероприятий с целью устранения отклонений от норм поведения и здоровья.
• Использование идеи развивающего обучения и воспитания, совершенствование педагогических технологий, адекватных возрасту и социальному статусу ребенка, его индивидуальным особенностям;
• Коррекция воспитательного процесса относительно особенностей состояния здоровья учащихся на основе методов лечебной педагогики, ориентированной на решение задач обучения, воспитания и развития каждого ребенка в зависимости от его физического и психического здоровья; профилактика дидактогенных заболеваний; единство оздоровительного и учебных процессов;
• Систематическое и комплексное изучение состояния здоровья учащихся и педагогов, создание "банка здоровья";
• Включение учащихся в деятельность по сохранению и укреплению здоровья на основе, формирование мотивации навыков здорового образа жизни.

Здоровьесберегающее/валеологическое образование существенно повышает роль и увеличивает объем психодиагностических исследований. Авторы проекта принимали активное участие в методическом оснащении валеологических центров образовательных учреждений России, поэтому в комплекс "Effecton Studio" включено большое количество психодиагностических и развивающих методик, необходимых для реализации здоровьесберегающих технологий / валеологического сопровождения образовательного процесса.

Прежде всего, это все методики пакета "Состояние", позволяющие оценить текущее психологическое и физическое состояние учащихся всех возрастных групп и учителей, методики пакета "Личность" для оценки индивидуально-психологических особенностей учащихся, диагностические и развивающие методики пакета "Интеллект" для оценки и развития познавательных процессов и способностей, методики пакета "Отношения" для оценки межличностных, в том числе родительско-детских отношений, и отношений учитель-ученик, тренажер "Комфорт" для оптимизации умственной работоспособности.

Профилактика негативных факторов работы с компьютером
Профилактика зрения, головных болей, болей в мышцах шеи и т.д.

Длительная работа за компьютером сказывается на состоянии здоровья (ухудшение зрения, боли в шее, плечевом поясе, ногах, головные боли и др.). Для профилактики негативных факторов работы с компьютерами разработан специальный тренажер Comfort.

Анализ текущего состояния
Физическое и психологическое состояние учащихся

Анализ текущего психологического и физического состояния учащихся на практике очень часто находится в компетенции школьного психолога, который может воспользоваться для этого пакетом психологических тестов пакета ''Состояние''.