08/12/2025 Хотите изменить жизнь в новом году?: 5 стратегий достижения сложных целей Решили поставить себе сложные цели? Например, стать врачом, пилотом, переехать в другой город, открыть свое дело или выучить иностранный язык? Читать далее
01/12/2025 4 способа противостоять выгоранию: Что показали 50 лет исследований Сегодня многие стремятся вести здоровый образ жизни, но проблема выгорания не решается посещением спа, отдыхом и эффективным тайм-менеджментом, отмечают эксперты. Читать далее
24/11/2025 Как превратить синдром самозванца в преимущество: Названы 4 ошибки Новое исследование разоблачает четыре мифа, которые искажают наше представление о синдроме самозванца и приводят к его ошибочному восприятию. Читать далее
17/11/2025 Четыре словесные тактики, которые помогут вам достичь цели: Повторяйте метод, пока он не войдёт в привычку Исследования показали: просьба к кому-то «быть помощником», а не «помочь», почти на треть повышает вероятность того, что человек согласится. Читать далее
10/11/2025 Психология цифрового детокса: 15 правил общения в мессенджерах Исследования показывают: мы не можем обрести спокойствие и эмоционально истощаемся из-за бесконечных чатов и оповещений в мессенджерах. Читать далее