15/07/2025 6 типов внутренних критиков: Как заставить их замолчать Чрезмерная самокритика связана с депрессией, тревожностью, перфекционизмом, расстройствами пищевого поведения и другими проблемами. Читать далее
08/07/2025 Психология времени: Названы 5 способов избежать ошибок планирования Вам, наверняка, знакомы подобные ситуации: вы обещали закончить отчет к четвергу, уверяли супруга, что будете готовы за 5 минут, или уверенно планировали встречи одну за другой. Читать далее
01/07/2025 Исследования: почему неудача — это новый успех?: 3 способа изменить подход к цели Сегодня все чаще говорят о том, что неудачи — это не то, чего нужно избегать, а то, что нужно испытать для достижения успеха. Читать далее
23/06/2025 Как образ мышления мешает успеху?: 5 практик для самопомощи Что важнее для достижения успеха: талант и интеллект или усилия и настойчивость? Этот теоретический континуум психологи называют установкой на данность против установки на рост. Читать далее
16/06/2025 Исследования: 3 ключа к успеху, которые берегут ваше психическое здоровье: Вовремя осознайте, когда успеха «достаточно» Сегодня многие, сами того не осознавая, жертвуют психическим здоровьем ради достижения успеха. Читать далее