92% людей не достигают целей
7 шагов, которые вам помогут

В начале года мы вспоминаем предновогодние обещания, которые давали самим себе. Но исследования показывают: 92% людей не достигают этих целей. Только 8% превращают мечты в реальность. Почему так происходит, и что с этим делать?

Доктор педагогических наук, автор книг Рут Готиан рекомендует эти 7 шагов, которые помогут поэтапно прийти к цели.

1. Ясно определите свою цель

Чего именно вы хотите достичь? Неопределенные цели («Я хочу добиться успеха») трудно измерить и еще труднее достичь. Сосредоточьтесь на конкретике. Например, «Я хочу возглавить отдел в своей компании в следующем году». Запишите эту цель.

2. Разбейте цель на шаги

Большие цели могут пугать, что часто приводит к промедлению или отказу от задачи. Разбейте большие планы на мелкие выполнимые шаги. Что вы можете сделать уже сегодня?

Например, если ваша цель — получить повышение, подумайте, что для этого требуется. Нужно ли вам развивать новые навыки, брать на себя руководящие роли или укреплять сеть контактов? Управлять каждым из этих действий вам под силу. Такой подход создает импульс и заряжает энергией успеха на пути к цели.

3. Общайтесь с наставниками

Успех редко случается в изоляции. Наставничество — один из самых эффективных инструментов для достижения целей. Наставники помогут провести вас через трудности, предложить новые перспективы и открыть двери, о существовании которых вы даже не подозревали.

Старшие наставники делятся мудростью, основанной на их многолетнем опыте, и открывают доступ к своей развитой сети контактов.

Наставники-коллеги делятся идеями в режиме реального времени.

Младшие наставники могут предложить инновационные идеи и открыть ваши слепые зоны.

Наставничество — улица с двусторонним движением. Делитесь своим опытом, идеями взамен или помогите коллеге с проектом.

4. Используйте технических помощников

Трекеры прогресса решения задачи помогут придерживаться вашего маршрута к цели. Составляя планы и отслеживая прогресс, вы превращаете амбиции в выполнимые шаги, которые можно измерить и скорректировать.

5. Корректируйте планы

Даже самые продуманные планы требуют корректировки. Регулярно анализируйте прогресс по задаче и корректируйте план по мере необходимости. Если одна стратегия не работает, переходите к новой. Гибкость имеет решающее значение на пути к цели.

6. Празднуйте свои победы

Не ждите, когда добьетесь большой цели, чтобы это отпраздновать. Признание небольших достижений мотивирует и укрепляет уверенность.

7. Будьте настойчивыми

Михил Бартман, трехкратный олимпийский чемпион по гребле, тренировался с плакатом на стене: «Предел человеческой выносливости. Если вы его найдете, позвоните нам».

Значимые цели требуют времени. Успех — это марафон, а не спринт. Оставайтесь преданными своей цели, даже если вам кажется, что всё идет слишком медленно. Упорство и терпение — главные ключи к преодолению неудач и достижению мечты.

Разница между теми, кто преуспевает, и теми, кто не достигает цели, часто сводится к одному: действию. Постановка эффективных целей и реализация выполнимых планов сокращают разрыв между мечтой и её воплощением.